咖啡保质期一般多长时间 速溶咖啡过期半年了还能喝吗

咖啡保质期一般多长时间速溶咖啡过期半年了还能喝吗?

喝了过期的咖啡怎么办

根据具体情况而定。

如果喝了过期不久的咖啡不小心进入了肠胃，建议采取些妙用来避免酗酒、不科学的咖啡减肥方法。

第一步，如果吃了过期不久的咖啡不小心进入了肠胃，一般情况下会比较容易自己排气排便，然后好好休息。

第二步，如果吃了过期的面包不小心进入了肠道，首先要多喝些热水，加快体内咖啡的代谢，然后多吃富含膳食纤维的食物，如:新鲜果蔬、燕麦、黑木耳、芹菜、苹果、橘子、鸡蛋、酸奶等。

第三步，然后再观察一天，如果肠胃蠕动较快，排出了咖啡比较多的话，那么基本上就没有什么问题了，不需要过于担心，不需要太担心。

咖啡喝太多影响睡眠吗

有可能。

虽然咖啡具有提神醒脑的作用，但是咖啡中含有大量的咖啡因，咖啡因摄入过多会导致神经过于兴奋，对于睡眠者而言，尤其是因为喝咖啡而失眠的人群，通常第二天都会有睡眠问题，建议第二天先做梦，确定睡眠时间，再给自己一个合理的睡眠时间，第二天即可避免这样的问题出现。

咖啡一次喝多少合适

建议一天喝三杯左右。

咖啡本身并没有明确的饮用量的规定，但是由于咖啡中含有大量的咖啡因，而人体暂时没有可以将其完全分解代谢掉的分解酶，过量饮用容易对身体健康产生伤害，其次，咖啡具有很强的利尿作用，饮用过量容易导致人体尿液增多，从而容易导致人体出现脱水的现象，所以一般建议咖啡一次喝三杯左右即可。

喝咖啡可以提神吗

有一定作用。

喝咖啡可以起到一定提神的作用，因为咖啡中含有咖啡因，咖啡因具有兴奋大脑的作用，可以使人精神振奋，起到一定的提神作用，但咖啡因会影响人体的代谢功能，不利于人体健康，所以喝咖啡一般是不建议提神的。

高血压可以喝咖啡吗

不可以喝。